Семена и ядра

Канихуа является близким родственником киноа. Растет высоко в горах Перу. Не содержит глютен.

Семена чиа – один из самых ходовых суперфудов, этот продукт известен благодаря высокому содержанию белка, кальция и жирных кислот омега-3, а также доказанным антиоксидантным свойствам. Неочевидное достоинство семян чиа – обилие полезной для нормализации работы кишечника клетчатки, которой в рационе обычного человека часто не хватает.

Чиа – находка для худеющих. Семена, разбухающие при замачивании и превращающие жидкость в гель, помогают наполнять желудок, притупляя тем самым желание съесть что-то лишнее.

Чиа добавляют в пудинги и муссы, в смузи-боулы, в выпечку, в сырники, в различные фруктовые салаты.

Состав: натуральные семена чиа.

Пищевая ценность на 100 г.:
белки – 18 гр,
жиры – 31 гр,
углеводы – 1,5 гр.
Энергетическая ценность на 100 г.: 443 кКал.

Условия хранения: хранить в тёмном прохладном месте.

Срок годности: 12 мес.

Семена ЧИА - это 100% натуральный продукт не содержащий глютен и ГМО. Помимо содержания в составе Омега-3 и Омега-6 ненасыщенных жирных кислот - семена чия богаты антиоксидантами, протеинами, пищевыми волокнами и клетчаткой, что напрямую способствует улучшению работы пищеварительной системы и выведению токсинов. Семена Чиа эффективны и часто применяются с целью очищения и оздоровления организма, а регулярный приём семян оказывает общеукрепляющее действие на всю иммунную систему организма.

Полезные свойства семян ЧИА:

-Ускоряют обмен веществ. Рекомендуется употреблять людям страдающим ожирением.

-Употребление семян чиа способствует поддержанию низкого сахара в крови. Рекомендуется людям страдающим сахарным диабетом.

-Профилактика инсультов и инфарктов. Улучшение состояния волос и кожи.

-Снимают воспаления и боль в мышцах и суставах. Полезно для спортсменов.

-Исследования онкологов показывают, что регулярное употребление Омега-3 снижает риск образования онкологических опухолей.

Употребление семян ЧИА:

Семена можно употреблять в сыром виде. Рекомендованная суточная доза - 2 столовых ложки.

Семена можно добавлять в салаты, каши, при выпечке хлеба и других кондитерских изделий, а также употреблять вместе с кефиром, смузи, йогуртом и т.п.