Полезный завтрак

Льняная каша  - это кладезь высокого содержания Омега-3 и Омега-6. Семена льна способствует нормализации обменных процессов в организме и обладает следующими полезными лечебными свойствами.

Состав: измельченные семена льна.
Каллорийность: 283 ккал
Белки: 34 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 12 г.

Живой ячмень — блюдо настоящих богатырей, силачей и вундеркиндов!

В ячменевой каше содержатся витамины В6 и РР, кремний и фосфор. Проросшие зерна ячменя нормализуют обменные процессы, улучшают процессы кроветворения и функцию мужских половых желез, повышают иммунологическую защиту организма.

Чечевица является источником белка, в ней содержится огромное количество питательных веществ, витаминов, микроэлементов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека: триптофан, витамины группы B, Е, РР, С, клетчатка, кальций, магний, фосфор, калий, железо, марганец, медь, йод, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, бета-каротин, ниацин.

Состав: хлопья из зелёной чечевицы

Пищевая ценность на 100 г:
Белки 28
Жиры 2
Углеводы 53

Энергетическая ценность на 100 г:
342 кКал

Пищевая ценность на 100 гр: Белки: 45 г. Жиры: 12 г. Углеводы: 35 г.
Энергетическая ценность на 100 гр: 450 кКал

При регулярном употреблении, повышают иммунитет, способствуют нормализации работы ЖКТ, выводят из организма шлаки, препятствуют накоплению избыточного веса, стимулируют половую и репродуктивную функции, повышают работоспособность, тонизируют мышечную систему.

Польза конопляной каши:

-Хорошо поддерживает иммунитет, силу мышц и выносливость;
-Богата важнейшими микро- макроэлементами, витаминами;
-Усваивается наиболее полно и легко;
-Быстро восстанавливает силы;
-Подходит вегетарианцам и сыроедам.

Состав: семена конопли очищенные, мука льняная, толокно ячменное и овсяное специальной обработки, сахар, семена мака

Курага восполнит дефицит магния, который сегодня наблюдается у большинства взрослых, а также калия, фосфора, витаминов группы В и железа. Семена белого льна насытят правильными полиненасыщенными жирами, а кунжут — кальцием. А кокосовое масло поможет всем полезным элементам идеально усвоиться в организме и отрегулировать уровень холестерина.

Состав: Овсяные хлопья, курага резаная, экстракт из проростков ячменя (солод ячменный светлый, вода), семена льна белого, сироп топинамбура (клубни топинамбура, вода), кокосовое масло рафинированное, воздушный рис, семена кунжута.

Пищевая ценность: белки-10 г, жиры-14 г, углеводы-60 г, пищевые волокна-8 г, 1730\410 кДж\кКал
Вес: 400 грамм

Гранола Шоколадная с бананом- попробуйте полезное и всеми любимое сочетание шоколада и банана. Карамелизированные в сиропе овсяные хлопья с какао напомнят вкус детства.
Сбалансированный состав благоприятно скажется на работе нервной и иммунной систем, улучшит обмен веществ ,тем самым положительно влияя на работу всего организма. С каждой порцией гранолы вы получаете заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

Дополните её любимым йогуртом, молоком, соком или просто водой и насладитесь полезным и вкусным лакомством. Приятного аппетита!

Состав: Овсяные хлопья, экстракт из проростков ячменя (солод ячменный светлый, вода), банан сушеный, арахис обжаренный, сироп топинамбура (клубни топинамбура, вода), кокосовое масло рафинированное, семена кунжута белого, воздушный рис, какао порошок.

Пищевая ценность: белки-11 г, жиры-16 г, углеводы-50 г. 1660\400 кДж\кКал
Вес: 400 грамм